2024-11

サプリ情報

【減量】コンディション作りに!絶対飲むべきビタミンDについて!【ボクサー】

マルチビタミンの他にも摂取がおすすめされるビタミンの一つにビタミンDがあります。日光を浴びることで生成されますがそれだけでは足りません。その効果と飲み方についてまとめました