水抜きダイエット

【減量】必見！ボクサーが水抜きをするために準備すべきこと！【計量】

プロボクサーや総合格闘家の選手達が試合前に行う「水抜き」一晩で体重をガクッと落とすことができる行為ですが、それを正しく行うための準備についてまとめています

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