こんにちは、柊(ひいらぎ)です
Apple Watchを皆さん使っていますか？
私は2023年の初売りで始めて購入しました
「別にスマートウォッチなんてなくても困らない」
と考えていた私ですが
使い始めて2ヶ月が経ち今やなくてはならない存在になりました
日常生活はもちろん
トレーニングをする人たちには是非とも利用してもらいたいです
その理由をまとめたのでApple Watchの購入を悩んでいる人は最後まで読んでいってください
超便利！トレーニー必須アイテム！AppleWatchを活用した筋トレ方法解説！
まず私が購入したのはApple Watch SE2です
Apple WatchにはGPSモデルとセルラーモデルがあります
セルラーモデルならApple Watch単体での使用が可能ですが
その分別途通信量がかかります
さらに値段も上がります
AppleWatchだけを持って出かけることが少ないのと
GPSモデルでもSuicaなどの決済はできますし
音楽も事前にダウンロードしているものなら聴くこともできるので
初めて買う人はGPSモデルを選ぶのをオススメします
廉価版のSEシリーズでもApple Watchとしての機能は十分網羅しているので
どうしても特別な理由がない限り
Apple Watch8やApple Watch ultraなどを購入する必要はありません
サイズはSEの場合40mmと44mmがあります
男性の私でも40mmを使用していて何も違和感ありませんし
ここも特別な理由がない限り安い40mmをオススメします
他のシリーズでも小さい方を選んでも問題ないです
バンドに関しては様々な種類が発売されているので好みに合わせて購入しましょう
もちろん最初からついてくるバンドでも問題ありません
Apple Watch活用術
トレーニングの際に1番役立つのはタイマー機能です
筋トレが終わってすぐにApple Watchでタイマーをセットすることで
効率よく運動することができます
「そんなのApple Watch使わなくても問題ない！」
という人もいますが（私がそうでした）
実際に使用してみると
・タイマーのセットが2タップ(1秒)で終わる
・振動してくれるからうっかり休み過ぎることもない
この2点がかなり大きなポイントです
時間を無駄なく使えることに加えて休み過ぎを防止してしっかり追い込めます
さらにワークアウトのアプリを使用することで
自分の運動中の消費カロリーから心拍数の推移まで細かく教えてくれます
何より便利なのは自分がアプリを立ち上げていなくても
ウォーキング、ランニング、サイクリングなど
該当の動きだと判断して自動に起動してくれることです
データを毎回細かく見れるのでトレーニングをする人達にとって
Apple Watchは非常にありがたい存在です
スマートウォッチのある生活
上記のトレーニング向けの機能だけではなく
LINEなどのSNSの通知やスケジュール管理に
リアルタイムで変わる天気情報にQR決済
さらには睡眠の質を教えてくれたり心電図の読み取りもできたりと
最近はできる機能がドンドン増えています
もし購入を悩んでいる人がいたらこの記事を参考にして
Apple Watchを購入してみてください
安いタイミングで買いたい！という人は多いですが
基本的にApple製品は値下げをしません
最新機種でなければAmazonセールや楽天スーパーセールで多少安くなる時もありますが
それを待っても欲しい機種が値下げするとも限らないですし
争奪戦になってそもそも購入できる確率も低くなってしまうので
買いたい時が買い時の精神で好きなタイミングで買いましょう！
絶対に後悔はしないはずです
ではまた:-)
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